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第一步是去找喜欢的图片。其实，我已经去 Eagle 社区下好了一堆放进 Eagle 中……平时看到喜欢的就一口气也会存下来，像是在囤卡池。第二步是 用 AI 反推 prompt。其实现在很多图像模型都支持 image-to-prompt 功能，我常用的方式是拿图去解析构图关键词，比如场景元素、光源方向、色彩氛围、人物设定……你能看到别人的图为什么高级，是因为它背后有审美结构。这一步特别像是“拆解高手的技法”，对我来说非常上瘾。第三步是 魔改 prompt。比如最近我想做 Notion 风格黑白手绘风格插画，主题是卡片创作，我就搞出了一个 prompt，「Q版卡通风格，黑白简笔画，线条粗细均匀，背景白色，顶部留白，一个写作者，女性，正面，年轻，正在写作，头顶灵光一闪」，然后不断生成。久而久之，我发现这不只是个解压方式，而是慢慢在构建自己的美学语言。最重要的是，它真的让人“松弛”。不需要技术门槛，不要画功，抽到“爆图”的那种快乐，简直就像中奖一样快乐。